32岁男子滴酒不沾,因脑梗住院!医生表示:3种食物比肥肉堵血管甚扫

时间:2021-11-03 来源: <元稹推荐访问: 描写水的诗句

原标题:32岁男子滴酒不沾,因脑梗住院!医生表示:3种食物比肥肉堵血管

引言:血管是输送血液的场所,维持着身体的各项生命机能,在人体内纵横交错,除个别的位置外,几乎遍布人体全身,有着重要的地位。

血管可以分为动脉,静脉和毛细血管三种类型,各自有着不同的价值,但都是无可替代的,在人体内都发挥着自己的作用,维持着各项生命体征。

当血液中胆固醇或甘油三脂含量升高时,血液的浓度将会升高,可能导致血管内发生堵塞,造成心血管疾病的出现,危害人体健康。

案例:“这不可能吧,医生,我平时滴酒不沾,生活习惯还算健康”。

说话的人名为小张(化名)今年32岁,是一名企业的经理,虽然会有各种应酬需要完成,但是他从来都是滴酒不沾,大家也都知道他的习惯,所以也都不会再去让他喝酒了。

半年前小张在一次体检中检查出了高血脂,甘油三酯的含量达到了8.0,医生提醒他要多注意饮食,多锻炼,否则可能有患脑梗的风险,然而小张并没有当一回事,依然是我行我素的。

他认为自己那么年轻,身体也很健壮,脑梗这种病自己是绝对不会有的。然而偏偏因脑梗住院,这是怎么回事的?

在与医生的一番交谈之后,病因可能是3种食物,都是很常见的,引起各自的重视。

32岁男子滴酒不沾,因脑梗住院!医生表示:3种食物或比肥肉更堵血管

1.辣椒

小张超级喜欢吃辣,已经到了无辣不欢的地步,每天吃饭时都会配上一些辣椒,来增加味道。

辣椒是一种草本植物,一般是呈现椭圆形或长圆形,是一种辛辣食物,有着很好增进食欲的功效。

辣椒可能会导致循环血液量剧增,心跳也会随之加快,造成血压,血脂的明显增加。

2.咸菜

咸菜在我国是极其常见的食物,有着增强食欲的作用,配上白粥吃简直就是一绝,受到很多人的喜爱,小张也不例外,吃饭时都会多多少少加一些。

但是咸菜是一种腌制食品,是通过用大量的食用盐浸泡食物经过长时间储存腌制而成,在腌制过程中,会发生化学反应,产生大量的硝酸盐,会导致人体的渗透压发生改变,出现缺水的现象,血液粘稠度也会增加,导致血管发生堵塞。

3.奶茶

“冬天不端奶茶杯,孤苦一生无人追”,很流行的一句话,也反映了奶茶的流行程度,小张就超级喜欢喝奶茶。

奶茶是一种高热量高糖的食物,含有大量的饱和脂肪酸,加速了体内制造胆固醇,血液中的脂肪含量剧增,血管发生堵塞的问题。

以上三种食物,对于血管堵塞有这些相应的不同程度的伤害,需要引起大家的重视,尽量减少食用量,使得血管更加干净,通畅。

血管堵塞的人,这几种症状或是在提醒

1.头晕头痛,四肢乏力

2.胸口疼痛,手脚冰冷

3.恶心呕吐,食欲下降

4.尿量改变,肢体水肿

5.走路脚疼

自我检测一下,是否有这几种症状,引起高度的重视,可以做到及时发现,治疗也会相对简单一些。

1种好习惯,疏通血管效果极好

1.保持好心情

来自各个方面的压力,导致了很多人脾气暴躁,心情也变得极差,血管出现收缩的现象,血www.dichuzi.cn液的粘稠度增加,血管发生堵塞的现象。

所以要摆脱坏的情绪,以此来减少对于血管损伤,对修复血管有效。如何保持好心情,便需要我们自己调节,可以采取转移注意法和深呼吸等都是很有效的,可以很好地起到放松身心的效果。

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